【食材】
6粒大枣、6颗桂圆、十几粒花椒、半块生姜、一小把枸杞、一块红糖
以上是两人份的量。
【做法】
1、把大枣洗净,去核以后切成厚片。
2、把生姜切成片。
3、桂圆去壳。或者买现成的无核桂圆干。
4、把除红糖以外的所有材料都放在砂锅里,加入800毫升的水在火上煮十五分钟。
5、加入红糖块,或者把红糖粒放在小碗或者杯子里。倒入煮好的姜枣茶就可以享用了。
准备材料:生姜、红枣、枸杞
(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出来的水喝起来要有点辣辣的)
做法一:煮姜枣茶
红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮10分钟以上,多煮一会儿更好,然后放入保温杯,继续焖泡。