儿童喝姜枣茶的正确做法? -米乐m6平台

米乐m6平台-米乐体育app官网下载 2023-02-09 09:00 编辑:admin 279阅读

【食材】

6粒大枣、6颗桂圆、十几粒花椒、半块生姜、一小把枸杞、一块红糖

以上是两人份的量。

【做法】

1、把大枣洗净,去核以后切成厚片。

2、把生姜切成片。

3、桂圆去壳。或者买现成的无核桂圆干。

4、把除红糖以外的所有材料都放在砂锅里,加入800毫升的水在火上煮十五分钟。

5、加入红糖块,或者把红糖粒放在小碗或者杯子里。倒入煮好的姜枣茶就可以享用了。

准备材料:生姜、红枣、枸杞

(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出来的水喝起来要有点辣辣的)

做法一:煮姜枣茶

红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮10分钟以上,多煮一会儿更好,然后放入保温杯,继续焖泡。

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