一、养肝护肝正当时，“护肝三宝”不可少，乙肝患者的福音！
1、蒲公英
蒲公英对肝脏是有好处的。蒲公英，不仅是植物，也是一种天然可食用的食物，蒲公英富含维生素氨基酸，矿物质和植物化学物等的多种营养元素。
近几年的研究发现，蒲公英内含有一种蒲公英简，可以帮助肝脏排毒毒素，恢复身体水和电解质平衡。蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效的防止自由基，对细胞核dna的损伤，减缓细胞老化的过程。
2、苦荞茶
护肝的东西还有苦荞茶。苦荞茶是天然解毒王，苦荞茶中的黄酮类物质对肝炎肝硬化脂肪肝以及中毒性肝损失都有一定的效果，其间苦荞茶中的烟酸可以促进人们身体内的新陈代谢，增强肝脏的解毒功能。
3、豆苗
还有豆苗。豆苗有清肝明目的饮食功效。含有大量的酶以及叶绿素有助于排出体内毒素，保护肝脏，而且其中富含胡萝卜素和叶黄素，对保护视神经改善视力是非常有益的，豆苗口感鲜嫩，易于烹饪，操作是非常简单的。
蒲公英具有清热解毒的效用，可用于热毒症，尤其是清肝热，治疗肝热、目赤、肿痛以及多种感染化脓性疾病，还有消节散结、治疗热毒，与肌肉所致的高热不退都有良好的效果，还能够解毒、散结、通乳。
蒲公英可以内服或者是外敷，常与金银花配合等一起同用，另外还要配合大黄、丹皮进行治疗，蒲公英对肝有很多的好处。
蒲公英别名又叫做黄花地丁，婆婆丁，很多人都在野外见过。
蒲公英的主要功能就是清热解毒、消肿和利尿 。蒲公英非常适合在各种热、毒疾病方面，其中散热的效果是非常不错的。对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况以及多种伤口感染后，或化脓的疾病治疗也是非常不错的。
当然，可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况。
蒲公英治疗乙肝只能说是辅助，一般没有病毒的复制，没有肝功能损伤，乙肝是不需要进行治疗的。
慢性乙型肝炎也就是乙肝，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确，而临床有慢性肝炎表现者。
临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状，肝大，质地为中等硬度，有轻压痛，病情重者可伴有慢性肝病的面容，蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可有异常或持续异常。
慢性乙肝携带者指乙肝病毒检测为阳性，无慢性肝炎症状，一年内连续随访三次以上，血清alt和ast均无异常，且肝组织学检测正常者。
因此蒲公英能够治好乙肝只是起到了辅助的作用，乙肝如果是严重者的话，还需要进行积极的规范治疗。
1、过敏不宜喝
服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。自身对蒲公英过敏的人最好慎用。
2、体寒不过量喝
蒲公英性微寒，自身体寒的人一定要注意饮用量，以免加重自身体寒症状，如出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，应立即停用。
3、凉透不喝
用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻。
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蒲公英巧治10种病，但注意3不喝！
蒲公英性寒，泡水喝时，谨记2种搭配，可消除其寒性！
二、蒲公英和玉兰根又护肝保肝的做用吗
蒲公英有护肝保肝的做用；玉兰根作用不知道。《上海常用中草药》蒲公英：清热解毒，利尿，缓泻。治感冒发热，扁桃体炎，急性咽喉炎，急性支气管爽，流火，淋巴腺炎，风火赤眼，胃炎，肝炎，骨髓炎。
蒲公英治肝炎：蒲公英干根六钱，茵陈蒿四钱，柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。煎服。或用干根、天名精各一两，煎服。
蒲公英治胆囊炎：蒲公英一两。煎服。
三、那一种食物是肝病的克星
肝病可以吃以下几种食物不妨试试：一、苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的甲盐，维持正常的血压。 二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。 三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素e等，具有降低血清胆固醇的作用。 四、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。 五、大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量 六、牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。 七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素a对人体也有较好的降压作用。 八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。