五味子茶可以长期经常喝吗
从目前的研究来看是可以的。
但是服用的剂量有严格的要求,而且长期毒性的研究说明该药物是有遗传毒性的。
不过你也就平时泡泡水喝,剂量应该很小,所以没问题。
五味子能长期泡水喝吗
五味子其实不适合长期泡水喝:
一、长期饮用会伤脾胃
如果长期用五味子泡水饮用,会导致人体的脾胃有所损伤,影响其的吸收功能,建议饮用一段时间后再停一段小段时间再继续饮用。
二、五味子带有小毒性
五味子虽然好处是多多,但是它还是带有一点小毒性,会对呼吸中枢起到兴奋、呼吸频率幅度增加,同时对于胃酸都会起到增加之效,如果长期饮用五味子泡水,就会增加中毒的机率。
喜欢饮用五味子茶的朋友不建议长期饮用,最好是中间有一小段时间隔开。