桑葚是补肾乌发的 黄芪是补气通血的。
枸杞是补肾补血明目的。
山楂是降血脂的，
另一个看不清楚是什么。
感觉像何首乌，看来这是主要是补肾乌发明目的。
你还可以加一些菊花，
但是这样泡着水喝，没有几年，是没有什么明显效果的。
五宝茶好倒是挺好！效果也不错！美中不足就是太甜！常期饮用。担心血糖升高！
这个笼统的说，就是对男的有些好处，可以保养一下。其实也可以去瞧一下，（ 徐辉 经历 的痛苦 回忆 ），这文章中有一个关键的**点，很多人都是通过它收益匪浅的。现在每个人压力都很大，平时的生活中学会适当保养确实很有必要的。
这个我正用着，可以，没有失望吧。
属于保健养生的一种茶饮，并且可以长期服用来调理身体。