遍地金皖特产城:你好。
关于喝茶,俗话说:“夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙。”但是喝茶也要因人而异。因季而异,
秋季,天高气爽,余热未消,人体津液尚未完全恢复平衡,此时可饮用乌龙为代表的青茶,既能消除余热,又能恢复津液。
肝是血库,女人以肝为本。女人只要养好肝、护好肝,就能把握住养生的诀窍。
肝五行属木,其色青,其味酸,其液泣。肝开窍于目。
【肝】主疏泄、调情志,主藏血,并有解毒的功能。肝既为血库,全身血液集于肝。经五行平衡调理,健康的标志是气顺血行,经脉通畅,耳聪目明。气顺血行,于女孩脸上,容光焕发、似霞红润。美如玉,色胜花。(长期熬夜,则会气血不畅,面黄肌瘦。)
喝红茶还有滋润肝脏,补血的功效。
红茶还有预防和缓解女性常见的骨质疏松症的作用。
红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。如果在红茶中加上柠檬,强壮骨骼的效果更显著。加入其他水果也可起到协同作用。建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。
红茶还有预防心脏病、抗氧化、抗菌力强的作用。还可帮助胃肠消化、促进食欲、可利尿、消除水肿。
女性喝点红茶,使用好处的。
菊花茶、苦荞茶之类的不错~~秋高气爽的
菊花茶或者玫瑰花茶都可以哦
菊花茶。因为秋天很干燥,内火比较旺,降降火。