牛蒡根泡水功效与注意事项是什么? -米乐m6平台

米乐m6平台-米乐体育app官网下载 2023-02-27 07:34 编辑:admin 293阅读

1、牛蒡根泡水功效:

牛蒡根是牛蒡这个植物的根,也是一个常用的中草药,有清热解毒、清热利咽,治疗咽喉肿痛样的作用

2、牛蒡根泡水注意事项:

但是性味是偏苦寒的,苦寒的牛蒡根泡水喝,过量服用也会伤及脾胃。所以对于脾胃虚寒、脾胃气虚或者是脾胃不好的,牛蒡根过度服用会伤脾气,所以这是禁忌。

扩展资料:

牛蒡根中的膳食纤维可以吸附钠,让其随粪便排出体外,使人体内的钠含量降低

根茎类蔬菜普遍含有钙,但是牛蒡根的钙含量是根茎类蔬菜里的“状元”,钙可以将钠导入到尿液而排出体外

牛蒡根中丰富的蛋白质能增加血管的柔韧,把钠分离出来并排出身体。

牛蒡根的功效很多,但禁忌也不少,服用的时候还需要留意。可以服用牛蒡根的人很多,但一定要适量服用,否则很容易上火。比如食用牛蒡根的时候,不要与辛辣食物同食,刚开始食用的时候还会有上火的反应,不过一两周后就会消失。

牛蒡根有辅助稳定血压的作用,低血压的食用频率不能太勤。

有的人会出现排便次数增加的现象,但这并非副作用。牛蒡根性味寒凉,寒性体质的人食用后体内寒性会加重,再加上它所含的膳食纤维,食用后寒性体质又肠胃不好的人将频繁腹泻。患有痈疽或者皮肤有溃烂的人食用后,症状同样会更加严重。

最后,牛蒡茶不要与其他茶混合饮用,最好还是按医嘱服用。

参考资料来源:百度百科-牛蒡根:它排毒养颜,滋润肌肤,是身边的必备好物

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