一、薏米茶和蜂蜜一起喝有什么功效 你知道吗
1、 薏仁可以排除体内水分和毒素，是时下非常流行的健康食品，加之敏旦蜂蜜的滋润，这款汤对美肤、瘦脸功效不凡，经常饮用，能使粗糙的皮肤变得细腻。
2、蜂蜜薏米茶做法介绍：主料：薏仁米 200g、苹果半个、蜂蜜适量薏仁蜂蜜水的做法： 苹果洗来净切片备用。将薏仁米淘洗干净，放入高压锅中，自轮段加适量水，煮25分钟左右即可关火。待高压锅盖可以打开时，将锅内的薏仁水盛出晾凉，然后放入适量腊拿誉蜂蜜调匀，放上苹果片即可。
二、薏米水是怎样做的
150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。
三、淮山薏米水怎么做
淮山薏米水的做法
1薏米洗干净后先泡发3个小时以上；
2山药去皮，切滚刀小块；
3锅内放适量的水煲开，放入薏米、山药，滚后调小火熬煮；
4.大约一个小时，看待薏米开了就可以了，加入枸杞和冰糖后关火。
四、简单的薏米水要怎么做？
最简单的方法：你就直接把薏米放碗里，加开水冲泡就可以了。如果有条件的话，最好可以煮一煮。不过这样可能有效成分很少
也有一种更好的方法，就是在网上买薏仁粉，大概十五元左右一包，有100克，够吃一周的。如果你有榨汁机，也可以用干磨的方法将薏仁（也就是你说的薏米）磨碎。开水冲泡或煮一下。
不过薏米不是很好喝哦~有点酸味。不过你可以慢慢习惯的。