炒过的薏米仁能直接泡水喝吗? -米乐m6平台

米乐m6平台-米乐体育app官网下载 2023-03-23 12:47 编辑:admin 288阅读

一、炒过的薏米仁能直接泡水喝吗?

用料

薏米 500g

步骤 1

薏米洗干净,淘掉壳或者杂粒,平铺在阳光下彻底晒干

步骤 2

下锅小火炒,至薏米变成微黄色,有香味出来,约40分钟左右,不停翻动。

步骤 3

关火,倒在篮子里,晾干后放进密封的罐子里。

步骤 4

每天早上用热水泡,一周喝3次,可随喜好以加枸杞、红枣,喝一整天。

二、炒薏米泡水有什么好处

炒薏米仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。炒薏米仁可用于头发,因为它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。炒薏米仁还可用于皮肤,因为它使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。

三、炒薏米泡水的作用是什么

薏米炒熟以后可以用来泡水喝,薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎,消化不良等症也有效果.

答题不易,麻烦点下右上角【满意】以兹鼓励,谢谢!!

四、炒薏苡仁有什么用?

炒薏苡仁:取净薏苡仁,置预热炒制容器内,用文火加热,炒至表面微黄色,略鼓起,具香气时,取出晾凉。

薏苡仁,中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。

功能主治:

健脾渗湿,除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利。

网站地图