一、玉米须泡茶能减肥吗？
用玉米须10克～15克干玉米须放入杯中，再倒入约600ml开沸水冲泡，变温时饮用。每三餐饭前喝上一大杯，能够迅速减掉赘肉。在古方当中，玉米须有降糖作用。
现在好像不是玉米的季节诶，所以玉米须就比较难搞，不过呢，听说干玉米须可以在中药房购买，而且还不贵哦，哈。当然如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用，据说效果更好！
玉米须针对下半身经常浮肿，肉松松软软没有弹性的mm最有效果了！
我想应该可以减肥的
二、玉米须泡水喝可以减肥吗
意见建议：你好，在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。祝你健康。
三、玉米须煮水减肥有用吗 ？
我们大家都爱吃玉米，玉米是粗粮，还有很高的纤维，多吃不仅有利于促进消化系统代谢防治便秘，消除身体水肿淤积，还能预防一些疾病等，在我们的减轻体重的同时也是必不可少的食物之一。
玉米须利尿消shui肿，常常被我们拿来作为一些疾病的辅助食疗。而很多年轻的女性，对于自己身体的shui肿现象并不是很了解，比如她们中有些将shui肿当成发胖，还在拼命地节食减重、却不知这是循环不畅的危险信号，消水肿和减f是两个概念。消shui肿是不良生活习惯，毒素淤积造成的shui肿，成全身性或者是局部的。只能促进我们新陈代谢，调节荷尔蒙分泌就可以改变，这种称之为shui肿型发胖，如果不及时消肿，身材臃肿，shui肿越积越深会循环不已，越来越坏。玉米须煮水确实利尿消肿 改善代谢循环，但是解决不了我们内脏性脂f堆积达到减重的作用。
【hicibi】体重管理办法----针对我们内脏脂f淤积，最终使体内脂肪消耗而起减重的作用。
内脏脂f是人体脂肪中的一种。它与皮下脂f（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。主要是我们之前暴饮暴食、饮食不规律、 吃夜宵、胡吃八吃， 对糖 、脂肪 、蛋白质从来不忌口导致的，吃的东西代谢不出去自然会堆积在我们空间较大“耐蹲”的位置，像腹部 臀部 大腿。您在饮食调理和运动二合一方式进行中，体重减轻胖 瘦没有变化的话那肯定是没有减去您的内脏脂。消除的只是存在身体里多余水分毒素淤积的量。像完全节食、疯狂运动、天天喝利尿 剂、大量吃腹 泻药这样伤身的方式只会让你越来越胖，脂肪越来越多。拉肚子必然导致没有胃口吃东西，则身体会首先消耗肌肉供能，没有足够的肌肉来支撑你的身体重量，必然结果就是身体堆积越来越多的脂肪来支撑你的身体重量，也就是说你会越来越胖。，【hicibi】专注探索科学的体重管理。【hicibi】摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区，它可以分解体内淤积的脂f.阻止高热量吸收，使肠道内营养的消化吸收下降，减去内脏脂f的营养物质，最终使体内脂f消耗而起减重的作用。
【hicibi】体重管理办法---快速减重体重管理办法
体重并不是一两天就长成这样的 ，所以减轻体重来说也需要时间和过程！暴饮暴食肚子大的人肠壁扩张到一定容量的时候就会产生憩室。憩室是结肠的黏膜和黏膜下层经肌层向外突出的袋状结构，类似突出囊状物，并且沿结肠带侧成串排列。大小不一，肠壁括约肌收缩能力不好的话 憩室没办法复原，反而会增加对食物残渣的残留，很容易引起发胖。残渣的残留在短时间没有排除体外，滞留在肠壁的憩室里，就会引发炎症和感染，甚至也会引起消化系统严重性疾病。【hicibi】建设缩小胃肠道过度扩大的容积量，还能清除体内杂质垃圾，恢复原有消化系统代谢功能，抑制人体对淀粉类、甜食和油脂类食物的依赖和欲望，是过度饮食的抑制剂。
远离过度节食 暴饮暴食 饥一顿饱一顿、吃大量东西排毒让自己经常腹泻、长期饮食不规律 。养成良好的生活习惯是我们减重的首要条件，
四、喝水煮玉米须水减肥吗，长期喝玉米须水可以减肥吗
中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。
玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。
玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。
因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。
玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。
另外，玉米须还有开胃作用.
炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用