一、玉米须和菊花可以泡水喝吗？
这两种东西都是属于中药材，玉米须和菊花是可以一起泡水喝的。玉米须具有利水消肿，清热解毒的功效，菊花具有疏风散热，清热解毒，清肝明目的功效。这两种药物一起泡水具有清热解毒的作用，可以用于治疗咽喉肿痛，口舌生疮。但是使用的时候一定要进行咨询，注意好用量。
二、喝什么茶可以去湿热？
1、绿茶
绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。
3、乌龙茶
湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。
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扩展资料：
湿热的成因：
湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。消化不良，暴饮暴食，食用过多油腻、甘甜、厚味的食物，就会加重脏腑负担，位于中焦脾胃肝胆最易受损，特别是脾最易受湿困，脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。
外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿，外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表，脾运化功能受阻或脾运不健，水湿滞留，致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了，人体会滋生内热。体内阳气过盛，阴并制阳，也易产生热象。水湿滞留过久会化热，而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象。
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。所谓湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。水湿阻滞气机，与热邪相合，形成湿热交困的局面。阳热因受水湿困阻而难以正常运行，水湿受阳热熏蒸而使阳气更受损伤。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/1117/c.htmltarget=_blanktitle=人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒>人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒
/baike.baidu.com/item/体内湿热/7847878?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-体内湿热>百度百科-体内湿热
这是看电视学做的，一道超级经济又好喝的的去脂消火凉茶。一直很喜欢吃甜玉米，以前煮玉米时，总是把将玉米须摘除扔掉。但这不起眼甚至有点碍眼的玉米须，可是很不错的药用食材呢。在中药里，玉米须也叫“龙须”，龙须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；有利尿消肿，平肝利胆的功效。用玉米须做成的“龙须茶”，口感有一点甘甜，盛夏时喝一些，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可以去除体内的湿热之气。爱美的mm们，想要去脂又祛热消火，就试试这个简单的玉米须茶吧！玉米须茶的做法： 1、取下4个玉米的玉米须。 2、用清水冲洗干净。 3、加入6杯清水，一起煮沸。 4、沸腾2分钟后关火。 温度降到常温就可以喝了。最好别冷藏后饮用，不然对胃口有损伤。我在网上找到的啊o(∩_∩)o...哈哈
喝家乡去热茶
喝胖大海，二花
每天可以喝稀健薏米红豆茶，是袋泡茶，上班喝很方便，不过每个人体质不同，效力也不一样。
三、玉米须泡水的功效与作用是什么？
1、利水、消肿
在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
2、降三高
_血脂、_血压、_血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素k，对维生素k缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
3、利胆作用
日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。
4、保护心脏的作用
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
5、治疗慢性肾炎
玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。
玉米须的吃法：
玉米须茶：玉米须50克（或鲜玉米须100克），洗净，入锅，加水500毫升，用小火，煎成250毫升，代茶饮用即可。该方具有清热利水、辅助降血压的功效，适用于高血压患者，对并发水肿、小便不畅的患者尤为适宜。
玉米须蜂蜜粥：玉米须50克（或鲜玉米须100克），粳米100克，蜂蜜30克，将玉米须洗净，切碎，剁成细末，放入碗中备用。
将粳米淘净，放入砂锅，加适量水，煨煮成稠粥，粥将成时调入玉米须细末，小火继续煨煮沸，离火稍凉后拌入蜂蜜即成。该方适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压患者。但要注意的是，糖尿病患者及糖耐量异常者忌用。
以上内容参考：人民网-玉米须泡水竟然这么多好处！