一、冬瓜玉米须茶制作方法？
玉米须指的就是玉米吐出来的花丝，尤其是到秋季玉米成熟之后，玉米须就呈现为黄色，将它采集收集起来可以当做一种中药材来使用，它具有非常好的药理性作用，比如说可以起到清热解毒利尿消肿的功效，今天来跟大家介绍一下玉米须的做法。
玉米须在我们平时生活中最常见的使用方法就是将他泡成茶喝，不仅仅可以当做一种饮品来饮用，而且还具有非常多的功效和作用。来跟大家介绍一种冬瓜皮龙须茶的做法，就是将玉米须和冬瓜放在一起使用，首先我们准备一些玉米须，将它放入水中清洗干净之后再准备一些冬瓜，将它的外皮削下来，然后清洗干净之后像冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，加入一些姜片，用大火煮开之后再转为小虎，慢慢的熬制，等他的汤变为黄色就可以捞出来饮用。
在平时生活中我们准备一些红枣玉米须茶也是非常美味的，不仅仅具有清热解毒的效果，它还可以起到补血的功效等，首先我们准备一些新鲜的玉米须，将他清洗干净之后再准备一些红枣，将他的果核去掉，然后再撕碎。然后我们往锅中倒入适量的清水，等水烧开之后放入玉米须和红枣，用小火慢慢的熬煮一段时间，还可以加入一些枸杞或者红糖，喝起来也是非常美味的，熬煮好之后我们将它倒入茶杯中晾凉就可以饮用。在平时生活中，我们喝一些玉米须茶，不仅仅可以起到清热解毒降热火的功效，对于一些三高病人来说，还有助于起到辅助治疗病症的效果等。
二、哺乳期能喝玉米须茶吗
哺乳期可以和玉米须水。.
玉米须性平，味淡，无毒无刺激性，有利尿去水的作用，且不加重肾脏的负担，因此对身体没有什么副作用，因此哺乳期的女性也可以食用。
不可多食，一次不得超过5g。
一定要将玉米须洗干净，避免农药残留。
尽量选择包裹在玉米窝子里面干净的玉米须
哺乳期能喝玉米须茶。
玉米须看似无用，其实是一味中药，营养价值很高，有利尿消肿、降血压、治疗慢性肾炎、止泻等功效，哺乳期宝妈食之有益。尤其是哺乳期宝妈生完孩子后，身体变胖，又易浮肿，喝玉米须茶可以有效的帮助宝妈排尿减肥，减轻水肿，让宝妈尽快恢复以往身材。
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哺乳期喝玉米须茶的注意事项
1、不可多食，一次不得超过5g。
2、一定要将玉米须洗干净，避免农药残留。
3、尽量选择包裹在玉米窝子里面干净的玉米须，不要长在外面，被风吹日晒过的玉米须，尤其是发霉了的更是不能食用。
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哺乳期怎么喝玉米须茶减肥
1、冬瓜玉米须茶
材料：冬瓜皮150g，玉米须30g，姜适量。
做法：
(1)冬瓜洗净，削下外皮;玉米须从玉米棒上剥下，洗净。
(2)将冬瓜皮、玉米须放在锅中，加水，加适量姜片，大火煮开，转小火煎制，至汤色变黄关火，倒出沥汁饮用。
哺乳期喝玉米须水不会有什么不良影响的，一般会对奶水产生影响的食物有，大麦茶，韭菜。玉米须水有很好的利尿消肿的作用，对浮肿型肥胖的人，
有很好的减肥功效。玉米须水还可以有效地治疗高血压和糖尿病。对于产后身体肥胖的女性
，建议可以在出了月子以后，身体恢复正常后，适当的运动，并且在饮食上加以注意，控制好自己的饮食，慢慢就会恢复到以前的身材
三、玉米须泡水喝，有哪些疗效？
作为玉米的花柱及柱头，玉米须的功效特别好，水肿、小便不利、乳汁不通的人，用玉米须都有很好的效果。玉米须的首要功效，那就是利尿消肿了，它和冬瓜皮，香加皮等中药属于同类药，作为甘淡之品，渗泻的作用显著，用于脾虚水肿，小便不利等等。玉米须甚至是能够单用，有尿结石的人当茶饮无疑是有好处的，老邪还是建议在医生指导下用药，效果会更好。
玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。玉米须能促进胆汁排泄，可以用于没有并发证的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。玉米须和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。玉米须味甘，性平，归膀胱、肝胆经，有利尿消肿，清肝利胆的功效。可以有效缓解水肿、小便淋沥、黄疸、胆囊炎、胆结石等症。
据说可以去新生儿黄疸，我当时有点担心，还跑去求证了我院中医师，得到肯定答复，并且很安全。我这算是刮目相看了，这不起眼的玉米须原来有大作用。可能很多老人都知道，玉米须其实是一种中药材，可以用来入药，还有保健作用。玉米须泡水喝被人称为“龙须茶”，具有一定的养生功效。对于老年人来说，适当喝些玉米须泡的水，可起到预防疾病的作用。
有研究表明玉米须中的醇提取物有利于抑制骨癌细胞生长存。玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。玉米须中黄酮提取物有利于促进脂质代谢，有利于防治高血脂、心脑血管疾病。
利尿效果确实非常明显，尿意很浓，后来结石排出去了，就没有喝过了，因为也不是啥好味道，这就是我亲身感受玉米须的功效和作用。
降血压，降糖，促进新陈代谢，改善血液循环，延缓皱纹，皮肤光滑，消肿，祛热，瘦身，想要减肥的姐妹们可以泡玉米须的水喝。
能够有效的保护肠胃，促进肠胃的吸收，而且还能够增强人体的新陈代谢功能，调节内分泌，甚至还可以使皮肤光滑细腻，而且还能延缓衰老，延缓皱纹的产生，而且经常喝玉米须煮的水，还能够补充人体所需要的一些营养物质，而且还能够利尿消肿，尤其是在减肥期间，喝对减肥有着很好的效果，最关键的是还可以预防高血压，高血脂之类的疾病。
能够有效的改善肾功能，有利于帮助身体减缓浮肿。清肝利胆，还可以方便利尿，同时也可以提高自身的免疫力，加速身体的血液循环。
对身体是有很大的好处的，可以起到缓解肝硬化的效果，而且还可以止血，促进胆汁的正常分泌，能够对高血压的患者起到抑制的效果，还能够预防心脑血管疾病。